COS – ENERGIA – MOVIMENT

COS – ENERGIA – MOVIMENT

Mitjançant la música i el moviment es connecta amb l’energia dels 7 xacres: l’energia, la vitalitat, l’alegria, tocar de peus a terra, estabilitzar les emocions, connectar amb la pròpia capacitat d’estimar.

Treball corporal correctiu, expressiu i divertit.

La postura del cos, el ball, el joc, les asanes, la revitalització, la càrrega energètica, la meditació i el silenci. Ideal antiestrès i una ajuda eficaç per deixar anar la rigidesa i el cansament i situar-se en el “aquí i ara” d’una manera efectiva i agradable.

Dimecres: Setembre – Desembre

2 Horaris: 9:30h a 11h o 19h a 20:30h

Inici 10 setembre dimarts (dimecres festiu)

Classe prova: 13 €. Mensualitat: 55 €.

Lloc: Jardín de Hara, carrer Fraternitat, 25 Barcelona

Reserva de places: Anita 676 282 747, Marisa 679 899 574 o jardindehara@gmail.com

MARISA SAENZ. Terapeuta Corporal Correctiva. Instructora en Sistemes de Centres d’Energia. Teràpia Gestalt.